Buchpräsentation am 25.03.2023 bei Morawa im Auhof Center
Robert Nagele
DER HEALTHY LIFESTYLE CODE
Mit gesunder Lebensweise dauerhaft schlank, fit und leistungsfähig werden Ein Sachbuch mit Coaching- und Ratgeber-Ansatz. Das Buch verdeutlicht, dass die wachsenden Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags hervorgerufen durch die aktuellen Entwicklungen am besten auf der Grundlage eines Healthy Lifestyles bewerkstelligt werden können. Es soll vor allem Führungskräften als Anstoß dienen, mehr auf Ernährung, Fitness und das richtige Mindset zu achten und damit ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Auf Basis seiner persönlichen Erfahrungen fungiert Robert Nagele dabei als Healthy Lifestyle Promoter und möchte die Menschen zu einem gesunden Lebensstil motivieren.
Ein Buch, wie man mit einer gesunden Lebensweise schlank, fit und leistungsfähig wird das auch nachhaltig bleibt und damit die wachsenden Herausforderungen des Alltags besser meistert.
In 4 Monaten zur besten Version von sich selbst!
Autor:
Robert Nagele ist Vorstandsmitglied der BILLA AG und seit über 25 Jahren im Top Management in unterschiedlichen Positionen tätig. Er kennt die steigenden Anforderungen an die Führungskräfte und weiß wie wichtig auch körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit für einen resilienten Umgang mit den Herausforderungen des beruflichen Alltags sind. Er selbst hat nach mehreren Anläufen auf Basis der richtigen Kombination von Mindset, Ernährung und Training eine dauerhafte Transformation zur schlanksten und fittesten Version von sich selbst geschafft.
Er zeigt Ihnen in „Der Healthy Lifestyle Code“ wie der persönliche Change zu einem gesunden Lebensstil gelingen kann und wie sie trotz eines herausfordernden Alltags dauerhaft schlank, fit und leistungsfähig werden.