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Möchten Sie Ihrem Körper auf sportlicher Ebene Gutes tun, dann stehen Ihnen dafür bei Lifeline auf über 1.200 m² die neuesten Kraft- und Fitnessgeräte, ein modernst ausgestatteter Cardiosaal und ein reichhaltiges Aerobic-Programm zur Verfügung. Zum Entspannen bietet sich ein Besuch des gemütlichen Wellnessbereichs mit finnischer Sauna, Biosauna, Infrarotkabinen und Relaxzone an.

Am Juni auch im LifeLINE Auhof
Synrgy360x: The Complete Workout Solution

Unsere Trainer: Sebastian, Christian, Vero u Chrisi sind die ersten Trainer in Österreich die für Synrgy360 einen Workshop gemacht haben. Wir sind auch das einzige Fitnesscenter in Österreich die dieses Workout anbieten.


Aerobic im LifeLINE AUHOF

in all seinen Formen:
Bauch Bein Po, Bodywork, Rückenfit, Fat Burning, Bodyshape, Body Attack, Step for Fun, Easy Step, Fatburner Step, Indoor Cycling, Oriental Fantasy, Zumba.
wirkt gezielt auf:
Straffung, Festigung und Formung des Körpers, Fettabbau an Problemzonen, Training der Herzkreislauffunktionen, Vorbeugung und Ausgleich von Haltungsschäden.
Bei flotter Musik und einem motivierenden Trainerteam macht es Spaß, bei dem vielfältigen Aerobic-Angebot an sich zu arbeiten. Es stehen Ihnen bei uns die verschiedensten Programme zur Verfügung.
Unser Angebot umfasst auch die Betreuung der Kleinsten, während Sie trainieren.

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Individuelles Personal Training

Personal Training hilft Dir, Deine persönlich gesteckten Trainingsziele noch besser zu erreichen!
Im Gegensatz zur Erstellung eines einfachen Trainingsplanes, ist beim Personal Training der speziell dafür ausgebildete Trainer bei der gesamten Einheit dabei, kann somit die Bewegungsabläufe überprüfen und das Training noch während der Einheit an die aktuelle Tagesverfassung anpassen.
Durch die Lage des Lifeline am Rande des Wienerwaldes, gibt es natürlich auch die Möglichkeit, beim Personal Training Outdoor Aktivitäten zu unternehmen (Walking, Laufen, aber auch Kräftigung unter freiem Himmel)!
Was kann durch Personal Training bewirkt werden – ein paar Beispiele:

  • Abnehmen – Abbau des Körperfetts
  • Kräftigung der stützenden Rumpfmuskulatur (Bauch & Rücken)
  • Verbesserte Beweglichkeit
  • Gesteigertes Wohlbefinden & bessere Leistungsfähigkeit im Beruf
  • Anregungen für individuelle Kräftigungsübungen
  • Optimieren der Lauf- bzw. Walkingtechnik

Andreas Feletic – MASSAGE im LifeLINE

Montag von 15.00 bis 20:00
Dienstag von 15.00 bis 20:00
Mittwoch von 8.00 bis 20.00
Donnerstag von 8.00 bis 13.00
Samstag von 8.00 bis 13.00

Info unter www.m4you.at

Termine an der LifeLINE Rezeption oder telefonisch unter der
Fit-Hotline AUHOF: 01/979 39 80 eintragen lassen.

Terminabsage:
Bitte spätestens 24 Std. vorher, anderfalls wird die Massage vollständig verrechnet.

Es besteht die Möglichkeit für Sie, mit einer Verordnung Ihres Arztes zu mir zur Therapie zu kommen. Meine Rechnung können Sie gemeinsam
mit ihrer Verordnung an ihre Krankenkassa oder Privatversicherung weiterleiten.